세븐일레븐 편의점 리얼촉촉 에그샌드 영양성분 및 리뷰

세븐일레븐 편의점에서 판매하는 리얼촉촉 에그샌드안에 들어있는 칼로리와, 영양성분에 대해 알아보고 맛을 리뷰해본다.

 

안녕하세요 광수형입니다.

 

오늘은 며칠전 출근길에 섭취한 리얼촉촉 에그샌드라는 샌드위치에 대해 알아보겠습니다.

 

정말 편의점의 신제품 출시 속도를 따라가기가 벅찬데요, 그래도 거북이 전법으로

천천히 조금씩 꾸준히 가보도록 하겠습니다.

 

바로 살펴보시죠.

에그샌드 내부사진

내용물

먼저 내용물은 이렇게 생겼습니다.

 

단순하게 식빵안에 노란색과 흰색으로 솔직한말로 정말 비쥬얼적으로는 그리 먹음직스럽지는 않아보이는데요.

 

맛은 과연 어떨지 기대가 됩니다.

 

이름부터 리얼촉촉 에그샌드인데요. 수많은 에그샌드 종류가 있지만 

제 개인적으로 에그샌드는 선호하지 않는편입니다.

 

하지만 이날따라 에그샌드가 끌리더라구요.

 

 

에그샌드 소비기한표시

리얼촉촉에그샌드 소비기한

2023년부터 유통기한에서 소비기한으로 단어가 바뀌었죠.

05월26일 제조 05월 28일까지 소비하라는 소비기한이 정해져있습니다.

 

물론 소비기한 시간이 지나서 섭취해도 큰 문제는 안생깁니다만, 느낌적인 느낌, 기분이 매우 중요하기 때문에

소비기한안에 섭취합니다. 이런 빵종류는 될 수 있으면 재빨리 섭취하는 편입니다.

 

열량을 먼저 알아보죠

 

1개에 137g으로 칼로리는 1569KJ, 375Cal입니다. 

 

제가 오랜만인건지, 표기법이 변화한건지 뭔가 더 복잡한 느낌입니다.

 

에그샌드 나트륨 함량 비교 표시

리얼촉촉 에그샌드 나트륨함량 및 영양정보

복잡한 표기들을 차근차근 살펴보겠습니다.

 

먼저 나트륨이 590mg으로 30%이구요.

탄수화물 28g 9%,

당류 4g으로 4%,

지방 25g 46%,

트랜스지방 0.5g 미만,

포화지방 11g 73%,

콜레스테롤 230mg으로 77%,

단백질은 9g으로 16% 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준입니다.

 

계란1개에 단백질 함량이 7g정도 되는데 달걀 1개 이상은 함유되어있고,

포화지방과 콜레스테롤 함량이 하루 권장량의 70% 이상이므로 섭취시 유의하셔야겠습니다.

 

에그샌드 외부 패키징

외부패키징 및 마무리

물론 하나하나 영양 성분을 따져가며 섭취할 수는 없겠지만,

이렇게 알고 섭취한다면 좀 더 내몸을 건강하게 관리하는데 조금이라도 도움이 되겠죠?

 

제일 중요한 맛은 개인적으로 호불호중에 호였습니다.

개인적으로 서브웨이의 에그샌드를 별로 좋아하지 않은 편인데, 이 리얼촉촉 에그샌드는

정말 리얼로다가 촉촉하지는 않지만 에그샌드 맛이 고소하면서도 느끼하지 않는 그런 맛이었습니다.

 

역시 좋은 약은 입에 쓰고, 맛있으면 뭔말인지 아시죠?

 

리얼촉촉 에그샌드 드셔보시기 전인 분들은 본 포스팅이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.

 

 

 

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.